Per arredare l’ufficio i mobili sono una parte fondamentale soprattutto per il benessere lavorativo. Normalmente si presta attenzione al prezzo, al colore del mobile, allo spazio in cui collocare il nuovo acquisto, alla tipologia e allo stile architettonico. Hai pensato all’ergonomia?
È ormai noto a tutti che grazie all’ergonomia le prestazioni sono più elevate nel lavoro, soprattutto in ufficio. Considera l’ergonomia: si riferisce allo studio degli aspetti ambientali, strutturali e delle procedure organizzative del lavoro per determinare i requisiti e gli standard che assicurino il benessere al lavoratore. Negli studi ergonomici tutto ruota attorno all’uomo, alle sue caratteristiche e capacità fisiche e psichiche, ai suoi limiti e alle sue necessità, in base al tipo di attività che deve compiere.
Francesco Marcolin (psicologo del lavoro ed ergonomo) ha spiegato che i fattori considerati in questa scienza includono: la postura e il movimento del corpo, i fattori ambientali (clima, rumore, illuminazione, ecc.), le informazioni e le operazioni e l’organizzazione del lavoro (ad esempio, assegnare compiti appropriati e non alienanti).
Con il passare del tempo e l’evolversi della tecnologia, l’ergonomia ha iniziato a concentrarsi pure sull’interfaccia dei computer, occupandosi quindi anche delle seguenti caratteristiche: la grafica dei comandi sul pc, le condizioni ambientali in cui l’interazione si svolge, il layout e le qualità fisiche dello schermo.
Quindi, quali requisiti di base deve avere un prodotto per essere considerato ergonomico?
Affinché il posto di lavoro possa essere considerato ergonomico è fondamentale che sia sedie, o poltrone, che la scrivania siano posti ad un’altezza adeguata alla statura del lavoratore, garantendo così la corretta posizione della colonna vertebrale.
Una buona idea potrebbe essere quella di acquistare scrivanie regolabili in altezza, così da poterle adattare alle caratteristiche fisiche delle diverse persone.
Per quanto riguarda invece le sedie e le poltrone:
Alle mani ci avevi mai fatto caso? Se no, vi diremo che anche loro hanno bisogno di essere in una posizione rilassata ed è per questo che esistono appositi cuscinetti che ti permettono di appoggiare i polsi davanti alla tastiera o al mouse.
Inoltre, ci sono ancora tante altre “piccole” accortezze che in ufficio possono cambiare davvero la vita: i complementi di arredo per l’ufficio. Una lampada da tavolo con luce orientabile, pedane poggiapiedi, leggii da tavolo, supporti tablet e smartphone, mobiletti sono una scelta da non sottovalutare.
Ti abbiamo convinto? Allora crea il tuo ambiente di lavoro ergonomico. Il tuo benessere lavorativo parte da qui.
Aut. Amrit B.